Việc điều ⋆ chỉnh máy lạnh✫ như thế nào cho ♦hợp lý, không ảnh hưởng ★đến sức khỏe, đặc ♦biệt đối với trẻ em rất quan trọng✬ và cần thiết. Hãy tham khảo và tuân♥ theo các nguyên tắc dưới đây ✭để đảm bảo sức khỏe cho bé♦ nhà bạn nhé!
1 Điều chỉnh ✩nhiệt độ phù hợp
Trẻ em, nhất là các bé ★dưới 3 tuổi thường rất khó ♣thích nghi & nhạy ⋆ cảm với những thay đổi đột♣ ngột của khí hậu✰ và nhiệt độ bên ngoài do ✫các cơ quan điều tiết thân ♠ nhiệt và hệ thần kinh giao♣ cảm còn chưa hoàn thiện,✩ đây chính là lý do khiến ♠các bé nhỏ tuổi thường✫ rất dễ mắc các bệnh★ về đường hô hấp. Để ♠bảo đảm cho các bé vừa◊ khỏe mạnh vừa ★cảm thấy thoải mái, khi cho trẻ✰ nằm máy lạnh, bố ✬mẹ cần lưu ý cài đặt nhiệt độ máy✬ lạnh sao cho ♣hợp lý. Nhiệt độ thích ✫hợp cho trẻ dưới♣ 3 tuổi chỉ nên từ 27-29⋆ độ C.
Nhiệt độ phòng thích hợp cho trẻ là từ 27 độ - 29 độ
2 Quy tắc 3 phút
Bố mẹ cần✬ tuân thủ quy tắc 3 phút khi✬ cho trẻ nằm phòng máy lạnh. ✰Với quy tắc này, trước ⋆ khi trẻ muốn đi ra khỏi◊ phòng, bố mẹ cần tắt máy lạnh,◊ mở cửa sổ, cửa✰ phòng và chờ sau 3 phút mới♦ cho trẻ ra ngoài. Việc✰ này sẽ giúp trẻ dần dần thích nghi♥ với nhiệt độ bên ngoài. Ngược lại,✬ khi trẻ muốn đi ♠vào phòng, trẻ cần được lau ✭mồ hôi sạch sẽ, và✫ ngồi nghỉ 3 phút ở phòng ⋆ nhiệt độ bình thường. Lưu ý: không✫ mở máy lạnh ở nhiệt ✩độ quá thấp từ ban đầu✰ để tránh tình trạng trẻ không thích nghi ✪kịp với sự thay đổi nhiệt ✭độ đột ngột.
Dịch vụ sua dieu hoa quan hai ba trung
Tuân thủ quy tắc 3 phút để trẻ luôn khỏe mạnh
3 Tắt máy lạnh ✪2-3 lần mỗi ngày
Việc cho trẻ ở♦ trong phòng máy lạnh cả ngày rất♣ không tốt cho sức khỏe,✰ do không khí trong phòng⋆ bị tù đọng, ♠gây hại cho hệ hô hấp.✬ Vì vậy, bạn nên ♠tắt máy lạnh từ 2-3 lần mỗi✪ ngày. Bên cạnh đó, ✬việc bố mẹ cần làm là ✫mở hết các cửa sổ để đón ✪luồng không khí thiên nhiên ★vào phòng, cho trẻ hít thở◊ không khí trong lành cũng♥ như đón nắng để tăng cường✩ hệ miễn dịch. Ngoài ra, bố mẹ cũng✰ nên mở quạt sau khi ◊tắt máy lạnh để đẩy hết không ✫khí tù đọng ra bên✰ ngoài.
Chuyên bao duong dieu hoa tai nha quan Cau Giay
Tắt máy lạnh 2-3 lần 1 ngày
4 Cho trẻ uống✩ nhiều nước
Việc ở thường✩ xuyên trong môi trường lạnh ♣sẽ khiến cơ thể trẻ bị mất nước, ♠da dẻ khô ráp. Mất✩ nước ở trẻ ♦sẽ dẫn đến cơ thể suy nhược, ✰dễ bị bệnh và nguy cơ táo ♠bón cao. Vì vậy, bố mẹ ♥cần cho trẻ uống✩ thật nhiều nước khi nằm ♥phòng máy lạnh. Các loại♦ nước lọc, sữa, nước trái cây, canh súp✰…đều rất có lợi trong việc bù◊ nước cho cơ thể.
Cho trẻ uống nhiều nước
5 Không để quạt máy lạnh✩ hướng thẳng vào trẻ
Vì cơ quan✩ hô hấp của trẻ chưa hoàn ✪thiện nên việc để✪ quạt máy lạnh hướng thẳng◊ vào trẻ sẽ gây ✭hại cho sức khỏe của trẻ,♥ trẻ sẽ dễ mắc các bệnh ♣hô hấp như ho, viêm mũi, ✪viêm phổi, viêm phế quản…
Để quạt hướng thẳng ♣vào trẻ sẽ khiến trẻ dễ mắc bệnh hô hấp
6Giữ vệ sinh phòng ngủ
Việc giữ vệ sinh✰ phòng ngủ là vô cùng quan ★trọng trong việc giữ ♦gìn sức khỏe cho trẻ.✬ Bố mẹ cần chú ý lau dọn,♣ vệ sinh phòng máy lạnh★ thường xuyên để các♦ loại nấm mốc, vi khuẩn không có cơ✬ hội phát triển gây♦ bệnh. Ngoài ra, ♥để tăng thêm độ ẩm cho phòng ngủ,⋆ bạn có thể sử dụng✭ thêm máy phun sương,⋆ máy tạo độ ẩm hay chỉ✩ đơn giản là đặt 1 chậu nước✩ vào trong phòng.
Luôn giữ phòng ngủ sạch sẽ, tránh mầm bệnh
nap gas dieu hoa quan Tu Liem
7 Vệ sinh máy lạnh ♣thường xuyên
Ngoài việc ♠giữ vệ sinh phòng ngủ thì việc♦ vệ sinh máy lạnh thường♥ xuyên cũng giúp bạn loại bỏ được✪ các bụi bẩn đóng trong tủ lạnh, giúp hạn ♣chế nguy cơ mắc bệnh◊ hô hấp. Bạn có thể dễ ♠dàng làm việc này bằng ✬cách tháo và vệ sinh lưới lọc bụi ♠ máy lạnh. Sau đó♥ lắp lại vào vị trí cũ. Nhờ⋆ vậy, không khí từ máy♦ lạnh thoát ra sẽ trong lành✬ và sạch sẽ hơn.
Ngoài ra, ♠ nếu có điều kiện, bạn nên◊ trang bị trong phòng của ♠ bé những chiếc máy lạnh ♠có chế độ thổi gió dễ chịu, ✪tránh việc bé bị sốc nhiệt ✰do quá lạnh để bảo⋆ đảm sức khỏe cho trẻ.
Next
« Prev Post
« Prev Post
Previous
Next Post »
Next Post »